Comment la spiruline renforce notre système immunitaire ?
30 Mar 2020 Émilie LECESVE Bien-être, Boissons, Plantes et ingrédients

Comment la spiruline renforce notre système immunitaire grâce à sa richesse nutritionnelle ? On vous dit tout. [...]

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Smoothie spiruline-poire-banane à la Spiruline Immunité

Essayez ce smoothie à la spiruline, poire et banane. Délicieusement fruité, il est idéal pour commencer la journée ou se ressourcer à la pause goûter. [...]

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Spiruline & prévention hivernale
05 Mar 2020 Émilie LECESVE Bien-être, Nos actus

Des études scientifiques sérieuses ont montré que la spiruline par son action immuno-stimulante peut jouer un rôle préventif hivernal. La quantité de spiruline consommée joue dans son efficacité. [...]

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Un petit déjeuner healthy pour les champions : poire et noisettes
06 Fév 2020 Marie Gibard Automne, En-cas, Hiver, Petit déjeuner, Recettes, Tridosha

Une recette de petit déjeuner sain et équilibré pour bien commencer la journée : un mélange de poire, noisettes, banane et spiruline. [...]

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3 raisons de faire une cure detox avec la spiruline après les fêtes !
26 Déc 2019 Émilie LECESVE Beauté, Bien-être, Boissons

Le corps a besoin de repos après les festivités. Et si vous faisiez une cure detox ? La spiruline, ce super-aliment magique, va vous y aider ! [...]

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Tartine de chèvre, figue, miel & spiruline
17 Déc 2019 Émilie LECESVE Automne, En-cas, Entrée, Hiver, Petit déjeuner, Recettes, Tridosha

une entrée simple et délicieuse qui plaira aux petits comme aux grands. Elle marie la combinaison chèvre-figue-miel à la spiruline pour un apéro sain et original ! [...]

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Mousse au chocolat & spiruline
17 Déc 2019 Émilie LECESVE Automne, Dessert, Été, Hiver, Printemps, Recettes, Tridosha

Une recette originale qui revisite la mousse au chocolat grâce à la spiruline qui apporte texture et croquant. Un régal ! [...]

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Cocktail ananas, citron vert & Spiruline Tonic
11 Déc 2019 Émilie LECESVE Automne, Boissons, Hiver, Recettes, Tridosha

Dégustez ce délicieux cocktail sans alcool à l'ananas, au citron et à la spiruline pour vous donner de l'énergie naturellement ! [...]

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Bonjour et bienvenue sur le blog Spirale de Vie. Nous sommes des yogis passionnés par la spiruline et nous souhaitons partager ici nos conseils d’utilisation, actualités, recettes, tips bien-être et santé. Enjoy your spiruline !

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