Quel est mon type de constitution ?

Notre corps est constitué de différentes énergies qui régulent nos processus psychologiques et physiologiques. Elles sont influencées par notre environnement, la saison, le temps ou encore le moment de la journée. En écoutant votre corps vous saurez ce qui est bon pour vous et anticiper certains désagréments avec comme intention/motivation de mieux vivre jour après jour. Le questionnaire suivant vous permettra de définir quelle est votre énergie et comment l’équilibrer au quotidien avec la spiruline.

KAPHA = TERRE et EAU, structure et nourrit.

Dosha pitta

PITTA = EAU et FEU, la force de transformation et de métabolisation.

Dosha Vata

VATA = AIR et ESPACE, génère tous les mouvements dans le corps.

Silhouette
Peau
Cheveux
Mémoire
Sommeil
Mental
Qualité
N’aime pas le temps
Sensation de faim
Vie sexuelle
Personnalité

KAPHA

Votre énergie dominante est KAPHA, l’énergie de l’eau et de la stabilité.

Pour équilibrer votre énergie, préférez vous orienter vers des produits légers, chauds en quantité modérée.
Pour bénéficier au mieux des qualités de la spiruline, un produit idéal pour votre constitution est le Spirtonic mélangé dans un verre d’eau chaude avec du miel.

Pour consulter des recettes adaptées à votre constitution, cliquez ici.

PITTA

Votre énergie dominante est PITTA, l’énergie du feu et de la transformation.

Pour équilibrer votre énergie, préférez vous orienter vers des produits faibles en gras et des saveurs rafraîchissantes.
Pour bénéficier au mieux des qualités de la spiruline, un produit idéal pour votre constitution est la spiruline Frenchie poudre ou brindille saupoudrée sur vos repas chauds.

Pour consulter des recettes adaptées à votre constitution, cliquez ici.

VATA

Votre énergie dominante est VATA, l’énergie du mouvement et de l’air.

Pour équilibrer votre énergie, préférez vous orienter vers des produits onctueux, lourds et chauds.
Pour bénéficier au mieux des qualités de la spiruline, un produit idéal pour votre constitution est le Spiral Flow, à consommer dans de l’eau chaude avec du miel.

Pour consulter des recettes adaptées à votre constitution, cliquez ici.

Yogi questionnaire ayurvéda Pitta Vata

VATA-PITTA

Votre énergie dominante est double : VATA, l’énergie du mouvement et de l’air et PITTA, l’énergie du feu et de la transformation.

Pour équilibrer votre énergie, préférez vous orienter vers des produits onctueux, lourds et chauds, faibles en gras et des saveurs rafraîchissantes.
Pour bénéficier au mieux des qualités de la spiruline, les produits idéals pour votre constitution sont le Spiral Flow, à consommer dans de l’eau chaude avec du miel ou la spiruline Frenchie poudre ou brindille saupoudrée sur vos repas chauds.

Pour consulter des recettes adaptées à votre constitution, cliquez ici.

Yogi questionnaire ayurvéda Pitta kapha

PITTA-KAPHA

Votre énergie dominante est double : PITTA, l’énergie du feu et de la transformation et KAPHA, l’énergie de l’eau et de la stabilité.

Pour équilibrer votre énergie, préférez vous orienter vers des produits faibles en gras, légers en quantité modérée, et des saveurs rafraîchissantes.
Pour bénéficier au mieux des qualités de la spiruline, un produit idéal pour votre constitution est la spiruline Frenchie poudre ou brindille saupoudrée sur vos repas chauds ou le Spirtonic mélangé dans un verre d’eau chaude avec du miel.

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Yogi questionnaire ayurvéda Vata kapha

VATA-KAPHA

Votre énergie dominante est double : VATA, l’énergie du mouvement et de l’air et KAPHA, l’énergie de l’eau et de la stabilité.

Pour équilibrer votre énergie, préférez vous orienter vers des produits onctueux, lourds et chauds en quantité modérée.

Pour bénéficier au mieux des qualités de la spiruline, un produit idéal pour votre constitution est le Spiral Flow ou le Spirtonic, à consommer dans un verre d’eau chaude avec du miel.

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Yogi questionnaire ayurvéda Tridosha

TRIDOSHA VATA-PITTA-KAPHA

Votre énergie dominante est triple, VATA, l’énergie du mouvement et de l’air et PITTA, l’énergie du feu et de la transformation et KAPHA, l’énergie de l’eau et de la stabilité sont à l’équilibre.

Pour bénéficier au mieux des qualités de la spiruline, vous pouvez la consommer sous toutes ses formes : la spiruline Frenchie poudre ou brindille saupoudrée sur vos repas chauds, le Spiral Flow ou le Spirtonic, à consommer dans un verre d’eau chaude avec du miel.

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