Les superaliments, c’est quoi ?
13 Juil 2022 Olivia Malheiro Bien-être, Plantes et ingrédients

Découvrez ce que sont les superaliments : fruits, graines, micro-algue, etc. On vous dit tout sur ces produits magiques indispensables à notre régime alimentaire ! [...]

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Grossesse et spiruline : un aliment millénaire pour accompagner la naissance
20 Mai 2022 Olivia Malheiro Bien-être, Plantes et ingrédients

Oui, la prise de spiruline est bénéfique pour la grossesse ! La micro-algue aide à vivre la naissance de façon plus sereine. On vous explique tout. [...]

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Pourquoi la spiruline est un aliment anti-fatigue puissant ?
09 Mar 2022 Marie Buchet Automne, Bien-être, Hiver

Fatigue chronique ou coup de mou ponctuel ? Ecoutez-vous attentivement quand votre corps s’exprime, c’est le meilleur moyen de remédier à la situation pour vous sentir mieux. Nous passons tous par des périodes de fatigue, pourtant il existe un moyen pour les raccourcir, voire même les faire disparaître ! [...]

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La spiruline permet-elle de soigner la carence en fer ?
08 Déc 2021 Marie Buchet Bien-être

Avez-vous écouté votre corps en ce mois de décembre ? Je me doute que vous êtes très occupés avec la préparation des fêtes. Pourtant, votre corps a des besoins et, en général, il vous le fait savoir progressivement. Qui sait où en est son taux de fer ? J’ai de quoi éclaircir le mystère sur cette carence. Est-ce que vous savez si la spiruline permet de soigner la carence en fer ? [...]

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Bonjour et bienvenue sur le blog Spirale de Vie. Nous sommes des yogis passionnés par la spiruline et nous souhaitons partager ici nos conseils d’utilisation, actualités, recettes, tips bien-être et santé. Enjoy your spiruline !

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