Akal Food évolue et devient Akal !
30 Mar 2022 Marie Buchet Nos actus

Chers spirulinovores, vous avez contribué à forger la marque Akal Food, et vous nous accompagnez au quotidien. Vos retours ont fait l’objet d’un grand brainstorming, et comme nous cherchons constamment à nous améliorer, j’ai le plaisir de vous annoncer que notre marque va évoluer ! [...]

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Pourquoi la spiruline est un aliment anti-fatigue puissant ?
09 Mar 2022 Marie Buchet Automne, Bien-être, Hiver

Fatigue chronique ou coup de mou ponctuel ? Ecoutez-vous attentivement quand votre corps s’exprime, c’est le meilleur moyen de remédier à la situation pour vous sentir mieux. Nous passons tous par des périodes de fatigue, pourtant il existe un moyen pour les raccourcir, voire même les faire disparaître ! [...]

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Spiruline : Les vertus de la phycocyanine
16 Fév 2022 Marie Buchet Bien-être

La phycocyanine, élément très intéressant de la spiruline et source de bienfaits, commence à se faire une petite réputation dans le monde de la nutrition et du bien-être. Qu’est-ce que la phycocyanine et qu’apporte-t-elle à l’organisme ? Quel taux de phycocyanine contient la spiruline ? Vous avez tout à fait raison de vous y intéresser : le taux de phycocyanine est l’un des critères de qualité d’une bonne spiruline. Ça m'a donné l’envie d’écrire un article dédié au sujet. [...]

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Comment intégrer la spiruline dans la vie quotidienne ?
19 Jan 2022 Marie Buchet Akal living, Bien-être

Le début d’année commence, et tout le monde court après ses bonnes résolutions. Quelles sont les vôtres ? Moi je pars vers une belle aventure pleine de sérénité : intégrer la spiruline dans ma vie quotidienne. Vous pensez que je ne vais pas tenir ? Pourtant, j’ai tout ce qu’il me faut : la volonté et des bonnes astuces pour y parvenir ! Je vous emmène avec moi pour vous montrer :) [...]

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Marquez les esprits de vos proches pour Noël 2021 : recette et activités faciles
16 Déc 2021 Marie Buchet Entrée, Hiver, Recettes

C'est bientôt Noël les amis ! Je suis sûre que vous avez préparé pleins de belles choses pour ces fêtes de fin d'année. Quant au repas prévu... nous vous avons concocté de quoi satisfaire tous les estomacs ! [...]

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La spiruline permet-elle de soigner la carence en fer ?
08 Déc 2021 Marie Buchet Bien-être

Avez-vous écouté votre corps en ce mois de décembre ? Je me doute que vous êtes très occupés avec la préparation des fêtes. Pourtant, votre corps a des besoins et, en général, il vous le fait savoir progressivement. Qui sait où en est son taux de fer ? J’ai de quoi éclaircir le mystère sur cette carence. Est-ce que vous savez si la spiruline permet de soigner la carence en fer ? [...]

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Tulsi et spiruline : une synergie ayurvédique santé/détox puissante entre une plante sacrée et un superaliment
24 Nov 2021 Marie Buchet Bien-être, Plantes et ingrédients

Le tulsi est l’un des ingrédients phare de notre Spiral Flow après la spiruline. Aussi connu sous le nom de basilic sacré indien, cette plante a de nombreuses vertus insoupçonnées qu’il est intéressant d’associer à la spiruline dans votre quotidien. [...]

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La spiruline en France : le résumé !
10 Nov 2021 Marie Buchet Ferme Akal, Nos actus

Voilà un peu plus de 20 ans que la production de spiruline a démarré en France. Et si nous faisions le bilan aujourd’hui ? Savez-vous combien de spiruliniers compte notre cher pays ? Et combien de tonnes de spiruline sont produites sur notre territoire ? Installez-vous confortablement, je vais vous raconter cette belle histoire ! [...]

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Cure d’automne à la Spiruline
13 Oct 2021 Marie Buchet Bien-être

L’automne a ses bons côtés ! La cueillette des champignons, une nature magnifique et colorée, des vêtements plus doux, le plaisir des feuilles qui craquent sous les chaussures, le grand retour des soupes... Pour ceux qui ont du mal à se booster à cette période, je vous propose d’essayer comme moi une cure de spiruline ! [...]

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Recettes d’automne à la spiruline
29 Sep 2021 Marie Buchet Bien-être, Recettes

L'automne, avec ses couleurs chaudes, sa lumière plus douce... Vous ne trouvez pas que l'automne a un côté serein ? Nous savons que vous avez fait plein de choses cet été, il est temps de vous reconcentrer sur vous-même pour recharger votre énergie. Pourquoi ne pas en profiter pour entamer une cure de changement de saison ? Cette semaine, nous vous proposons de quoi ravir vos papilles tout en ressourçant votre corps avec en entrée des galipettes spirulinées, suivie d’une salade de brocoli et bacon végé à la spiruline et pour finir, des terrines citron-spiruline. [...]

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Bonjour et bienvenue sur le blog Spirale de Vie. Nous sommes des yogis passionnés par la spiruline et nous souhaitons partager ici nos conseils d’utilisation, actualités, recettes, tips bien-être et santé. Enjoy your spiruline !

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