Menu sain et facile pour un repas de Pâques en famille
06 Avr 2022 Marie Buchet Dessert, Entrée, Plat, Printemps, Recettes

Une journée très chocolatée pointe le bout de son nez ! Le bonheur d’être en famille cumulé au plaisir des papilles, une pointe d’aventure pour trouver les trésors, et une escapade dans la nature… Au total : 3 jours de régal ! [...]

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3 Recettes d’amour pour la Saint Valentin avec de la spiruline
02 Fév 2022 Marie Buchet Dessert, Entrée, Hiver, Plat, Recettes

🎼 🎶Tam..dida…didam…🎵 C’est bientôt la Saint-Valentin ! Ces 3 recettes renforceront votre foi mutuelle en l’autre, pour un gage d’amour sans précédent envers votre âme sœur. Prenez vos lunettes de soleil, parce que vous allez être éblouis ! [...]

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Marquez les esprits de vos proches pour Noël 2021 : recette et activités faciles
16 Déc 2021 Marie Buchet Entrée, Hiver, Recettes

C'est bientôt Noël les amis ! Je suis sûre que vous avez préparé pleins de belles choses pour ces fêtes de fin d'année. Quant au repas prévu... nous vous avons concocté de quoi satisfaire tous les estomacs ! [...]

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Menu à la spiruline spécial enfant : jus de pastèque, beignets de légumes et energy balls !
12 Août 2021 Amélie Nouvian Bien-être, Boissons, Dessert, En-cas, Enfant, Entrée, Été, Plat, Printemps, Recettes

Nous sommes (déjà) au milieu de l'été. En avez-vous profité ? Et niveaux vacances : "terminée", "en cours" ou "quelles vacances" 😉 ? Chez Akal, nous sommes présents tout l'été que ce soit sur la vente en ligne ou à la ferme. Avez-vous lu notre dernier article, sur les bienfaits de la spiruline pour nos enfants ? Une des questions soulevée est comment intégrer la spiruline dans l'alimentation de nos enfants. Dans cet article, nous vous proposons une idée de menu à la spiruline pouvant séduire petits... et grands ! [...]

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Tomates mozzarella à la spiruline
13 Juil 2021 Amélie Nouvian Entrée, Été, Printemps, Recettes, Saison

Tomates mozzarella, le classique de l'été ! Nous l'avons dynamisé avec notre mélanges de graines et d'épices, le Spirumix et la spiruline en poudre. Idéal en entrée ou en plat, nous adorons sa fraîcheur et son côté onctueux et croustillant. Et un autre atout non négligeable, sa rapidité d'exécution ;) [...]

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Salade grecque : tomates, concombre, feta & spiruline
31 Juil 2020 Marie Gibard Entrée, Été, Plat, Recettes, Tridosha

Voici une salade rafraîchissante, parfaite pour les températures estivales. Inspirée de fameuse combinaison tomate, concombre, feta et huile d'olive, nous avons ajouté des pois chiche, de la spiruline et de la menthe qui apportent protéines et fraîcheur. [...]

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Wrap à la spiruline fraîche et aux légumes d’été
31 Juil 2020 Émilie LECESVE Ayurveda, Enfant, Entrée, Été, Plat, Recettes, Tridosha

Un wrap à la spiruline fraîche et aux légumes d'été, léger et gourmand pour vos pique-niques estivaux. Le plus de cette recette est l'apport de spiruline à tartiner sur votre wrap. Sa texture onctueuse et crémeuse se marie à merveille avec les légumes d'été dorés à la poêle. [...]

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Recette de houmous à la spiruline
14 Avr 2020 Émilie LECESVE En-cas, Entrée, Été, Printemps, Recettes, Tridosha

La recette du houmous libanais revisité avec la spiruline. Un délice nourrissant, onctueux, légèrement relevé et une bonne source de protéines ! [...]

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Tartine de chèvre, figue, miel & spiruline
17 Déc 2019 Émilie LECESVE Automne, En-cas, Entrée, Hiver, Petit déjeuner, Recettes, Tridosha

une entrée simple et délicieuse qui plaira aux petits comme aux grands. Elle marie la combinaison chèvre-figue-miel à la spiruline pour un apéro sain et original ! [...]

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Bonjour et bienvenue sur le blog Spirale de Vie. Nous sommes des yogis passionnés par la spiruline et nous souhaitons partager ici nos conseils d’utilisation, actualités, recettes, tips bien-être et santé. Enjoy your spiruline !

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