Smoothie banane coco spiruline à la Joy Potion
17 Juin 2021 Amélie Nouvian Boissons, Été, Tridosha

Vous connaissez notre dernière boisson Joy Potion ? Un élixir gourmand qui éveille les sens et ouvre le cœur pour libérer la joie... Vous l'avez sûrement découverte chaude cet hiver. Avec l'été qui arrive, vous pouvez aussi la consommer fraîche. Découvrez notre recette de smoothie qui marie le cacao de Joy à la banane et à la coco ! [...]

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Salade grecque : tomates, concombre, feta & spiruline
31 Juil 2020 Marie Gibard Entrée, Été, Plat, Recettes, Tridosha

Voici une salade rafraîchissante, parfaite pour les températures estivales. Inspirée de fameuse combinaison tomate, concombre, feta et huile d'olive, nous avons ajouté des pois chiche, de la spiruline et de la menthe qui apportent protéines et fraîcheur. [...]

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Wrap à la spiruline fraîche et aux légumes d’été
31 Juil 2020 Émilie LECESVE Ayurveda, Enfant, Entrée, Été, Plat, Recettes, Tridosha

Un wrap à la spiruline fraîche et aux légumes d'été, léger et gourmand pour vos pique-niques estivaux. Le plus de cette recette est l'apport de spiruline à tartiner sur votre wrap. Sa texture onctueuse et crémeuse se marie à merveille avec les légumes d'été dorés à la poêle. [...]

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Jus d’été : Spiruline, abricot & coco
30 Juil 2020 Émilie LECESVE Beauté, Boissons, Été, Recettes, Tridosha

Ce jus désaltérant à la spiruline associe abricot et coco pour apporter du bêta-carotène et de la fraîcheur. Une hydratation au top ! [...]

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Recette de houmous à la spiruline
14 Avr 2020 Émilie LECESVE En-cas, Entrée, Été, Printemps, Recettes, Tridosha

La recette du houmous libanais revisité avec la spiruline. Un délice nourrissant, onctueux, légèrement relevé et une bonne source de protéines ! [...]

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Smoothie spiruline-poire-banane au Spiral Flow

Essayez ce smoothie poire-banane délicieusement fruité, idéal pour commencer la journée ou se ressourcer à la pause goûter. Parfaitement équilibré, il nourrit et régénère grâce à la synergie spiruline-acérola-ortie du Spiral Flow. [...]

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Un petit déjeuner healthy pour les champions : poire et noisettes
06 Fév 2020 Marie Gibard Automne, En-cas, Hiver, Petit déjeuner, Recettes, Tridosha

Une recette de petit déjeuner sain et équilibré pour bien commencer la journée : un mélange de poire, noisettes, banane et spiruline. [...]

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Tartine de chèvre, figue, miel & spiruline
17 Déc 2019 Émilie LECESVE Automne, En-cas, Entrée, Hiver, Petit déjeuner, Recettes, Tridosha

une entrée simple et délicieuse qui plaira aux petits comme aux grands. Elle marie la combinaison chèvre-figue-miel à la spiruline pour un apéro sain et original ! [...]

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Mousse au chocolat & spiruline
17 Déc 2019 Émilie LECESVE Automne, Dessert, Été, Hiver, Printemps, Recettes, Tridosha

Une recette originale qui revisite la mousse au chocolat grâce à la spiruline qui apporte texture et croquant. Un régal ! [...]

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Cocktail ananas, citron vert & Spirtonic
11 Déc 2019 Émilie LECESVE Automne, Boissons, Hiver, Recettes, Tridosha

Dégustez ce délicieux cocktail sans alcool à l'ananas, au citron et à la spiruline pour vous donner de l'énergie naturellement ! [...]

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Bonjour et bienvenue sur le blog Spirale de Vie. Nous sommes des yogis passionnés par la spiruline et nous souhaitons partager ici nos conseils d’utilisation, actualités, recettes, tips bien-être et santé. Enjoy your spiruline !

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