Noël approche, pour beaucoup d'entre nous, cela signifie partager un repas de fêtes avec des personnes que l'on aime ! Nous vous avons concocté un menu de Noël composé de recettes simples, végétales et délicieuses... L'occasion de cuisiner en famille et de se régaler tout en élevant notre énergie pour se sentir pleinement nourri par les mets partagés. Certains ingrédients peuvent aider à ressentir ce contentement, la spiruline en fait partie. [...]
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Le cacao cru est un aliment bien connu des Aztèques pour ses vertus énergisante et de guérison du cœur. Une consommation quotidienne peut donc permettre de chasser la fatigue et de mettre de bonne humeur ! [...]
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