Comment intégrer la spiruline dans la vie quotidienne ?
19 Jan 2022 Marie Buchet Akal living, Bien-être

Le début d’année commence, et tout le monde court après ses bonnes résolutions. Quelles sont les vôtres ? Moi je pars vers une belle aventure pleine de sérénité : intégrer la spiruline dans ma vie quotidienne. Vous pensez que je ne vais pas tenir ? Pourtant, j’ai tout ce qu’il me faut : la volonté et des bonnes astuces pour y parvenir ! Je vous emmène avec moi pour vous montrer :) [...]

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Recettes d’automne à la spiruline
29 Sep 2021 Marie Buchet Bien-être, Recettes

L'automne, avec ses couleurs chaudes, sa lumière plus douce... Vous ne trouvez pas que l'automne a un côté serein ? Nous savons que vous avez fait plein de choses cet été, il est temps de vous reconcentrer sur vous-même pour recharger votre énergie. Pourquoi ne pas en profiter pour entamer une cure de changement de saison ? Cette semaine, nous vous proposons de quoi ravir vos papilles tout en ressourçant votre corps avec en entrée des galipettes spirulinées, suivie d’une salade de brocoli et bacon végé à la spiruline et pour finir, des terrines citron-spiruline. [...]

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Tomates mozzarella à la spiruline
13 Juil 2021 Amélie Nouvian Entrée, Été, Printemps, Recettes, Saison

Tomates mozzarella, le classique de l'été ! Nous l'avons dynamisé avec notre mélanges de graines et d'épices, le Spirumix et la spiruline en poudre. Idéal en entrée ou en plat, nous adorons sa fraîcheur et son côté onctueux et croustillant. Et un autre atout non négligeable, sa rapidité d'exécution ;) [...]

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Nice cream spiruline et fruits rouges
31 Juil 2020 Émilie LECESVE Dessert, En-cas, Enfant, Été, Recettes

Voici une glace maison sans sucre ajouté uniquement à base de banane, de lait végétal et de spiruline ! Si c'est pas magique ça ;-) Avec la nice cream, vous pouvez manger des glaces avec plaisir et sans culpabiliser, tout l'été.  [...]

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Bonjour et bienvenue sur le blog Spirale de Vie. Nous sommes des yogis passionnés par la spiruline et nous souhaitons partager ici nos conseils d’utilisation, actualités, recettes, tips bien-être et santé. Enjoy your spiruline !

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