Nice cream spiruline et fruits rouges
31 Juil 2020 Émilie LECESVE Dessert, En-cas, Enfant, Été, Recettes

Voici une glace maison sans sucre ajouté uniquement à base de banane, de lait végétal et de spiruline ! Si c'est pas magique ça ;-) Avec la nice cream, vous pouvez manger des glaces avec plaisir et sans culpabiliser, tout l'été.  [...]

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Smoothie spiruline-poire-banane au Spiral Flow

Essayez ce smoothie poire-banane délicieusement fruité, idéal pour commencer la journée ou se ressourcer à la pause goûter. Parfaitement équilibré, il nourrit et régénère grâce à la synergie spiruline-acérola-ortie du Spiral Flow. [...]

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Mousse au chocolat spiruline
17 Déc 2019 Émilie LECESVE Automne, Dessert, Été, Hiver, Printemps, Recettes, Tridosha

un grand classique des desserts gourmands revisité grâce à la spiruline qui est exhaustrice de goût et renforce le goût du cacao Mmmmmh :) [...]

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Ginger latte aux dattes et Spiral Flow
29 Nov 2019 Émilie LECESVE Automne, Boissons, Dessert, En-cas, Hiver, Petit déjeuner, Recettes, Tridosha

Le ginger-latte aux dattes s'impose à moi quand arrivent les premiers froids. J'aime me faire cette boisson chaude nourrissante et hyper gourmande ! D'autant qu'à l'automne c'est la saison des dattes fraiches. [...]

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Pudding de chia framboises-spiruline
28 Nov 2019 Émilie LECESVE Automne, Dessert, Été, Petit déjeuner, Printemps, Recettes, Tridosha

Je suis tombée amoureuse des graines de chia quand j'ai découvert leur richesse en oméga-3 ;-) Vous savez cet acide-gras essentiel qu'on ne trouve que dans les poissons gras, certaines huiles (colza, chanvre, cameline) et qui est essentiel au bon fonctionnement du cerveau ! [...]

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Bonjour et bienvenue sur le blog Spirale de Vie. Nous sommes des yogis passionnés par la spiruline et nous souhaitons partager ici nos conseils d’utilisation, actualités, recettes, tips bien-être et santé. Enjoy your spiruline !

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