Grossesse et spiruline : un aliment millénaire pour accompagner la naissance
20 Mai 2022 Olivia Malheiro Bien-être, Plantes et ingrédients

Oui, la prise de spiruline est bénéfique pour la grossesse ! La micro-algue aide à vivre la naissance de façon plus sereine. On vous explique tout. [...]

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La phycocyanine : l’or bleu de la Spiruline
16 Fév 2022 Marie Buchet Bien-être

La phycocyanine, élément très intéressant de la spiruline et source de bienfaits, commence à se faire une petite réputation dans le monde de la nutrition et du bien-être. Qu’est-ce que la phycocyanine et qu’apporte-t-elle à l’organisme ? [...]

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Cure de Spiruline
13 Oct 2021 Marie Buchet Bien-être

L’automne a plein de bons côtés. Mais, pour ceux qui ont du mal à se booster à cette période, je vous propose d’essayer comme moi une cure de spiruline ! [...]

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Recettes d’automne à la spiruline
29 Sep 2021 Marie Buchet Bien-être, Recettes

L'automne, avec ses couleurs chaudes, sa lumière plus douce... Vous ne trouvez pas que l'automne a un côté serein ? Pourquoi ne pas en profiter pour entamer une cure de changement de saison ? [...]

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Spiruline et Sport : booster ses performances !
08 Sep 2021 Marie Buchet Bien-être, Sport

La spiruline vous booste pendant vos moments sportifs ! Que vous soyez un athlète chevronné ou un sportif occasionnel, ce super-aliment participe à votre bien-être physique et mental avant, pendant, et après l'effort. [...]

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Miam-ô-fruit revisité à la spiruline
29 Juin 2020 Émilie LECESVE En-cas, Petit déjeuner, Recettes

Faites le plein de vitamines et de minéraux avec le Miam-ô-fruit ! Il se marie à merveille avec la spiruline pour un petit-déjeuner complet et énergique. Une façon ludique, simple et délicieuse de manger les 5 fruits dont on a besoin au quotidien. [...]

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Bonjour et bienvenue sur le blog Spirale de Vie. Nous sommes des yogis passionnés par la spiruline et nous souhaitons partager ici nos conseils d’utilisation, actualités, recettes, tips bien-être et santé. Enjoy your spiruline !

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