Menu sain et facile pour un repas de Pâques en famille
06 Avr 2022 Marie Buchet Dessert, Entrée, Plat, Printemps, Recettes

Une journée très chocolatée pointe le bout de son nez ! Le bonheur d’être en famille cumulé au plaisir des papilles, une pointe d’aventure pour trouver les trésors, et une escapade dans la nature… Au total : 3 jours de régal ! [...]

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Pourquoi la spiruline est un aliment anti-fatigue puissant ?
09 Mar 2022 Marie Buchet Automne, Bien-être, Hiver

Fatigue chronique ou coup de mou ponctuel ? Ecoutez-vous attentivement quand votre corps s’exprime, c’est le meilleur moyen de remédier à la situation pour vous sentir mieux. Nous passons tous par des périodes de fatigue, pourtant il existe un moyen pour les raccourcir, voire même les faire disparaître ! [...]

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3 Recettes d’amour pour la Saint Valentin avec de la spiruline
02 Fév 2022 Marie Buchet Dessert, Entrée, Hiver, Plat, Recettes

🎼 🎶Tam..dida…didam…🎵 C’est bientôt la Saint-Valentin ! Ces 3 recettes renforceront votre foi mutuelle en l’autre, pour un gage d’amour sans précédent envers votre âme sœur. Prenez vos lunettes de soleil, parce que vous allez être éblouis ! [...]

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Marquez les esprits de vos proches pour Noël 2021 : recette et activités faciles
16 Déc 2021 Marie Buchet Entrée, Hiver, Recettes

C'est bientôt Noël les amis ! Je suis sûre que vous avez préparé pleins de belles choses pour ces fêtes de fin d'année. Quant au repas prévu... nous vous avons concocté de quoi satisfaire tous les estomacs ! [...]

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Menu à la spiruline spécial enfant : jus de pastèque, beignets de légumes et energy balls !
12 Août 2021 Amélie Nouvian Bien-être, Boissons, Dessert, En-cas, Enfant, Entrée, Été, Plat, Printemps, Recettes

Nous sommes (déjà) au milieu de l'été. En avez-vous profité ? Et niveaux vacances : "terminée", "en cours" ou "quelles vacances" 😉 ? Chez Akal, nous sommes présents tout l'été que ce soit sur la vente en ligne ou à la ferme. Avez-vous lu notre dernier article, sur les bienfaits de la spiruline pour nos enfants ? Une des questions soulevée est comment intégrer la spiruline dans l'alimentation de nos enfants. Dans cet article, nous vous proposons une idée de menu à la spiruline pouvant séduire petits... et grands ! [...]

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Tomates mozzarella à la spiruline
13 Juil 2021 Amélie Nouvian Entrée, Été, Printemps, Recettes, Saison

Tomates mozzarella, le classique de l'été ! Nous l'avons dynamisé avec notre mélanges de graines et d'épices, le Spirumix et la spiruline en poudre. Idéal en entrée ou en plat, nous adorons sa fraîcheur et son côté onctueux et croustillant. Et un autre atout non négligeable, sa rapidité d'exécution ;) [...]

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Smoothie banane coco spiruline à la Joy Potion
17 Juin 2021 Amélie Nouvian Boissons, Été, Tridosha

Vous connaissez notre dernière boisson Joy Potion ? Un élixir gourmand qui éveille les sens et ouvre le cœur pour libérer la joie... Vous l'avez sûrement découverte chaude cet hiver. Avec l'été qui arrive, vous pouvez aussi la consommer fraîche. Découvrez notre recette de smoothie qui marie le cacao de Joy à la banane et à la coco ! [...]

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Menu de Noël : 3 recettes à la spiruline simples, végétales et délicieuses
15 Déc 2020 Émilie LECESVE Hiver, Recettes

Noël approche, pour beaucoup d'entre nous, cela signifie partager un repas de fêtes avec des personnes que l'on aime ! Nous vous avons concocté un menu de Noël composé de recettes simples, végétales et délicieuses... L'occasion de cuisiner en famille et de se régaler tout en élevant notre énergie pour se sentir pleinement nourri par les mets partagés. Certains ingrédients peuvent aider à ressentir ce contentement, la spiruline en fait partie. [...]

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3 recettes ayurvédiques pour un automne en pleine forme !
05 Nov 2020 Émilie LECESVE Automne, Ayurveda, Bien-être, Recettes, Saison, Vata

L'automne s'est installé et avec lui, les nuits s'allongent et les températures baissent. Nous vous proposons 3 recettes ayurvédiques réconfortantes pour traverser cette période et renforcer votre immunité. [...]

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Nice cream spiruline et fruits rouges
31 Juil 2020 Émilie LECESVE Dessert, En-cas, Enfant, Été, Recettes

Voici une glace maison sans sucre ajouté uniquement à base de banane, de lait végétal et de spiruline ! Si c'est pas magique ça ;-) Avec la nice cream, vous pouvez manger des glaces avec plaisir et sans culpabiliser, tout l'été.  [...]

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Bonjour et bienvenue sur le blog Spirale de Vie. Nous sommes des yogis passionnés par la spiruline et nous souhaitons partager ici nos conseils d’utilisation, actualités, recettes, tips bien-être et santé. Enjoy your spiruline !

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