L'automne s'est installé et avec lui, les nuits s'allongent et les températures baissent. Nous vous proposons quatre recettes ayurvédiques réconfortantes pour traverser cette période et renforcer votre immunité. [...]
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Le guarana est une plante d'Amazonie connue et utilisée depuis les temps anciens par les Indiens. Elle possède de nombreux bienfaits. Les chasseurs le consommaient pour l'endurance et l'acuité intellectuelle, ainsi que pour les jeûnes rituels. Elle est aussi une redoutable brûleuse de graisse ! [...]
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La spiruline est un super outil beauté : elle améliore le bronzage naturel et protège l’organisme du soleil. On vous dit tout ! [...]
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Retrouvez notre guide complet sur la spiruline écologique français : bienfaits, conseils d’utilisation, contre-indications et posologie. [...]
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Comment la spiruline renforce notre système immunitaire grâce à sa richesse nutritionnelle ? On vous dit tout. [...]
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Essayez ce smoothie à la spiruline, poire et banane. Délicieusement fruité, il est idéal pour commencer la journée ou se ressourcer à la pause goûter. [...]
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Des études scientifiques sérieuses ont montré que la spiruline par son action immuno-stimulante peut jouer un rôle préventif hivernal. La quantité de spiruline consommée joue dans son efficacité. [...]
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Le corps a besoin de repos après les festivités. Et si vous faisiez une cure detox ? La spiruline, ce super-aliment magique, va vous y aider ! [...]
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Pour obtenir le poids idéal, celui qui vous correspond et qui fait que vous vous sentez bien dans votre corps, la clef se trouve dans une alimentation saine et équilibrée. La spiruline a un rôle à jouer dans cet équilibre grâce à sa richesse en nutriments. [...]
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Non contente de nourrir, la spiruline rend plus fort. Mais quels sont ces principaux bienfaits exactement ? [...]
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